У своїй книзі автор пояснює прогресування хвороби Альцгеймера та деменції, спираючись на сучасні дослідження процесу хвороби та дані дослідного центру BodyEnergy. Майклang ділиться з нами рецептом, як, незалежно від віку, залишатися здоровим і навіть більше — як повернути процес старіння назад.

Є безліч рекомендацій про те, як за допомогою різних дієт і вправ запобігти хворобам Альцгеймера, але на сьогодні всі вони випускають із уваги ключовий елемент — краніосакральну терапію, м'яку та доступну методику, яка, за за умови її регулярного застосування упродовж декількох тижнів, може неабияк скоротити поширення хвороби Альцгеймера та деменції.