Optimum Nutrition BCAA 1000
Не можна забувати про те, що BCAA, а саме ізолейцин, лейцин і валін - це незамінні амінокислоти, внаслідок чого слід висновок, що через їхню нездатність самостійно синтезуватися в організмі, ми повинні приймати їх з певної їжі або спеціально розроблених комплексів, таких як BCAA 1000 від відомого бренду Optimum Nutrition.
Завдяки цій добавкі ви зможете якісно та ефективно прискорити зростання м'язових волокон та їх відновлення, а також у разі підвищених виснажливих тренувань ви зможете постійно підтримувати свій організм у тонусі.
Приймаючи BCAA 1000, ваші м'язи наповняться енергією, а також якісно покращать основні процеси метаболізму інших амінокислот.
У випадку, коли ваше тіло схильне до тривалих і виснажливих силових тренувань, певна кількість білка з м'язових тканин піддається руйнуванню, а для того, щоб захистити і повністю заповнити цю втрату в білку, необхідно приймати амінокислотні комплекси, такі як BCAA 1000.
Як приймати:
Приймайте 3-4 десь у день. Рекомендована та перевірена професіоналами доза BCAA, за якої вони працюють на 100% – 30 грамів на добу. Основні точки прийому БЦАА: вранці, до тренування, після тренування (у нетренувальні дні можна зробити прийом у середині дня), перед сном і під час великої перерви у харчуванні. Разова порція – 2 пігулки.